Yogatag mit Michael Forbes

"Ich freue mich sehr über die Einladung nach Allersberg im November 2024! Ich werde verschiedene Aspekte der Yoga-Praxis nach B.K.S. Iyengar erklären und die Übungspraxis dazu anleiten, verteilt über den Tag in 120 Minuten-Einheiten. Das sind anfangs Steh- und Sitzhaltungen, dann Vorwärtsstreckungen, Umkehrhaltungen, Bauch- und Drehhaltungen. Schließlich ein paar Rückwärtsstreckungen und passive Haltungen mit Atemsensibilisierung. Die Praxis richtet sich an diesem Yoga-Tag an Anfänger und Geübte. (Bei kleineren körperlichen Problemen können meistens Alternativ-Haltungen angeboten und geübt werden.). Da in Iyengar-Yoga philosophische Themen in die Übungsstunden integriert werden, gibt es auch Stoff zum Nachdenken und Reflektieren. Es bleibt Raum im Tagesablauf für Fragen und evtl. Diskussion."  Michael Forbes

Michael ist einer der ersten und bekanntesten Iyengar-Yoga-Lehrer in Deutschland. Seine präzise Asana-Praxis ist für Änfänger und Geübte gleichermaßen geeignet. Im Iyengar-Yoga werden philosophische Themen in die Übungsstunden integriert. Es gibt auch Stoff zum Nachdenken und Reflektieren. Im Tagesablauf bleibt Raum für Fragen und evtl. Diskussion.

Hier eine Zusammenfassung alle für den Kurs relevanten Modalitäten:

Nachdem deine Kursgebühren eingegangen sind, hast du dich verbindlich zum Yogatag mit Michael Forbes am 23. November 2024 angemeldet:

Zeiten: 

8.30 –10.30 Uhr

11.00–13.00 Uhr

15.00–17.00 Uhr

Stornierung möglich bis zum 09. Oktober 2024, von den Kursgebühren werden 30% rückerstattet. Es besteht die Möglichkeit, dass das Ticket für den Yogatag übertragen werden kann, der Namen der Ersatzperson ist bis spätestens 16.11.2024 per Mail an info@yoga-sulzbuerg.de der Veranstalterin Silke Fischer mitzuteilen.

Bitte mitbringen falls vorhanden: Yoga-Matte, 2 Klötze, Gurt, 2 Decken.

Für das leibliche Wohl sorgt ein Indischer Catering der zwei vegetarische Speisen anbietet. Es gibt Kaffee und Kuchen.

Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die Angebote für das leibliche Wohl am Veranstaltungstag zu bezahlen sind und nicht schon durch die Kursgebühren beglichen worden sind.

Nach der Bestellung erhältst du von uns eine E-Mail mit der Rechnung über die gebuchte Gesamtsumme. Erst nach Eingang der Zahlung ist die Teilnahme am Yogatag mit Michael Forbes gesichert!